Iedzīvotājiem piedāvā lekciju ciklu ‘’Uzturs un prāts: ceļš uz līdzsvaru’’ par ēšanas traucējumiem

Jelgavas Sociālo lietu pārvaldes Veselības veicināšanas nodaļa aicina interesentus uz klātienes lekciju ciklu “Uzturs un prāts: ceļš uz līdzsvaru” par ēšanas traucējumiem. Lekcijas ir bez maksas un tās notiks klātienē Zemgales reģiona Kompetenču attīstības centra (ZRKAC) konferenču zāle Svētes iela 33. Taču lekcijām nepieciešams iepriekš reģistrēties.  

Lekciju cikls sastāv no trīs lekcijām, kurās iedzīvotāji varēs iegūt vērtīgas zināšanas par ēšanas traucējumiem, to cēloņiem un risinājumiem. Šīs lekcijas būs noderīgas gan tiem, kuri paši saskaras ar ēšanas traucējumiem, gan viņu tuviniekiem.

Ēšanas traucējumi ir nopietni psihiskās un fiziskās veselības traucējumi, kad cilvēks pārmērīgi koncentrējas uz uzturu un ēšanu, ķermeņa masu, formu un izvirza to par savas dzīves centrālo jēgu. Izplatītākie un bīstamākie ēšanas traucējumi – anoreksija un bulīmija.

Lekciju cikla ietvaros tiks aktualizētas ēšanas traucējumu formas un cēloņi, aplūkoti izplatītākie stereotipi un mīti, ģimenes un līdzcilvēku loma problēmas attīstībā un risināšanā, “FLOW” atbalsta metode jauniešiem un vecākiem, pareiza uztura nozīme cīņā ar ēšanas traucējumiem un intervālās ēšanas jeb “fastinga” ietekme uz veselību. Uzzināsiet arī to, kā ar uzturu var palīdzēt novērst ēšanas traucējumu radītās medicīniskās komplikācijas.

Pieteikties lekcijām var pa tālruni 25612545 vai aizpildot anketu: www.ej.uz/uztursET.

Lekciju grafiks

28. oktobrī no pulksten 17.30 līdz 19 – “Ēšanas traucējumi. Mīti, patiesības”, lektore Anna Balode.

4. novembrī no pulksten 17.30 līdz 19 – “Ēšanas traucējumu ietekmējošie psiholoģiskie faktori”, lektore Anna Balode.

2. decembrī no pulksten 17.30 līdz 19 – “Uztura nozīme ēšanas traucējumu attīstībā un ārstēšanā”, lektore Olga Ļubina.