Tukuma novada pašvaldība sadarbībā ar SIA “OnPlate pasākumi” īsteno BEZMAKSAS fizisko aktivitāšu nodarbības ar mērķi nodrošināt fizisko aktivitāšu pieejamību Tukuma novada iedzīvotājiem, lai uzlabotu fizisko veselību, stāju, nostiprinātu muskulatūru, attīstītu līdzsvaru un uzlabotu izturību visiem Tukuma novada iedzīvotājiem!
Fizisko aktivitāšu nodarbības pieaugušajiem
Fizisko aktivitāšu nodarbības pieaugušajiem sastāvēs no vismaz četru dažādu veidu vingrošanas nodarbībām, kas piemērotas mērķauditorijai, dažāda veida fiziskās sagatavotības līmeņiem un slodzei, piemēram, vispārējās vingrošanas nodarbības, apļa treniņi, vingrojumi muguras stiprināšanai, vingrojumi lokanībai u.c.
- Nodarbību norises datumi vispārējās vingrošanas nodarbībām (fitnesa nodarbības) jūlijā: 2025. gada 08.07., 10.07., 15.07., 17.07., 22.07., 24.07., 29.07., 31.07.
Nodarbību norises laiks: no plkst. 18.00 līdz plkst. 19.00
Nodarbību norises vieta: Jaunpils vidusskolas stadions (sliktu laikapstākļu gadījumā nodarbības notiks Jaunpils vidusskolas sporta zālē)
- Nodarbību norises datumi nodarbībām muguras stiprināšanai, lokanībai, stājas, līdzsvara uzlabošanai (ārstnieciskās vingrošanas nodarbības) jūlijā: 2025. gada 10.07., 17.07., 24.07., 31.07.
Nodarbību norises laiks: no plkst. 17.00 līdz plkst. 18.00
Nodarbību norises vieta: Jaunpils vidusskolas sporta zāle
Nodarbību vadītājs: Andris Fridrihsons
Pieteikšanās nodarbībām – aizpildot pieteikuma anketu (https://forms.gle/opAybQJVqV9DoSan7 ) vai zvanot/rakstot uz tālr. 27412036 (Elizabete). Pirms katras nodarbības norises ar Jums sazināsies e-pastā vai telefoniski, lai atgādinātu par nodarbību norisi!
Fizisko aktivitāšu nodarbībām bērniem un jauniešiem!
Nodarbību norises datumi jūnijā: 2025. gada 07.07., 09.07., 14.07., 16.07., 21.07., 23.07., 28.07., 30.07.
Nodarbību norises laiks: no plkst. 16.00 līdz plkst. 17.00
Nodarbību norises vieta: Jaunpils vidusskolas sporta zāle
Nodarbību vadītājs: Andris Fridrihsons
Pieteikšanās nodarbībām – aizpildot pieteikuma anketu (https://forms.gle/5VMb4K5Fub8SkbfNA ) vai zvanot/rakstot uz tālr. 27412036 (Elizabete). Pieteikt nodarbībām bērnu/jaunieti droši var arī vecāks/aizbildnis!
Pasākumu ietvaros var tikt veikta foto uzņemšana un/ vai filmēšana ar mērķi informēt sabiedrību par aktivitātes norisi, kā arī arhīva uzkrāšanas, dokumentēšanas un saglabāšanas vajadzībām un publicitātes materiālu veidošanai, projekta atskaišu nodrošināšanai. Apstrādātie dati tik glabāti līdz ar pasākuma norisi saistīto mērķu sasniegšanai.
Jautājumu gadījumā rakstiet elizabete.ozola@onplate.lv vai zvaniet +371 27412036!
Pakalpojums tiek nodrošināts Eiropas Savienības Sociālā fonda (ESF) projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/011 “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamība Tukuma novadā, jo īpaši teritoriālās, nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem, īstenojot vietēja mēroga pasākumus” ietvaros
