Lai palīdzētu vecākiem veidot izpratni par pusaudžiem, viņu vajadzībām, viedokļiem, pozīcijām, izpratni par šajā vecumposmā nozīmīgo, Siguldas novada pašvaldība Eiropas sociālā fonda projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/015 “Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros aicina uz 10 nodarbību apmācību programmu pusaudžu vecākiem “Ceļvedis audzinot pusaudzi” (CAP). Nereti tieši pusaudžu vecāki jūtas apmulsuši un nezina, kā veidot attiecības ar saviem bērniem, kuri vienā brīdī jūtas gana pieauguši un neatkarīgi, lai patstāvīgi pieņemtu lēmumus, citā – apjukuši, nepārliecināti un vēlas saņemt vecāku palīdzību un atbalstu.
Lai sniegtu vecākiem izpratni par to, kas pusaudžiem šajā vecumposmā ir svarīgs, kas ar viņiem notiek un kā vecākiem veidot veiksmīgu sadarbību ar saviem bērniem, lai viņi kļūtu par nobriedušiem un veselīgiem pieaugušajiem, ir izstrādāta apmācību programmu pusaudžu vecākiem “Ceļvedis audzinot pusaudzi”.
Grupas apmeklējums un gan pašu, gan citu grupas dalībnieku pieredze sniedz iespēju vairāk domāt par attiecībām ģimenē un labāk izprast savu atvasi un viņa problēmas. Lielisks bonuss ir arī neliela izraušanās no ikdienas skrējiena un laika veltīšana sev un perspektīvā arī savai ģimenei.
Ceļvedis audzinot pusaudzi (CAP) programma:
- Ievads CAP programmā;
- Pusaudžu un vecāku tiesības, pienākumi un atbildības;
- Vecāku un pusaudžu savstarpējās attiecības un komunikācija;
- Veselīgs dzīvesveids;
- Pusaudžu seksualitāte;
- Pusaudžu sociālās prasmes;
- Emociju pašregulācija;
- Disciplinēšana;
- Dzīves prasmes;
- Rūpes par sevi.
Kursa ilgums būs 10 nodarbības (katra 3 stundas). Nodarbības norisināsies Krimuldas Tautas namā Parka ielā 1, Raganā, Krimuldas pagastā, no plkst. 18.00 līdz 21.00.
Plānotie nodarbību datumi:
- 9. septembris;
- 16. septembris;
- 23. septembris;
- 30. septembris;
- 7. oktobris;
- 21. oktobris;
- 28. oktobris;
- 4. novembris;
- 12. novembris;
- 25. novembris.
Apgūstot programmu, apmācību grupas dalībnieki saņems nepieciešamo teorētisko materiālu un praktiskās iemaņas. Programma ietver dažāda veida darbu grupās, dalīšanos pieredzē un mājasdarbus.
Vadītāja: Lolita Terēze Nicmane – CAP grupu vadītāja, lektore, praktizējoša mediatore.
Lai pieteiktos apmācībām, aicinām zvanīt Ģimenes atbalsta nodaļai uz tālruņa numuru 67800963 vai sociālajai darbiniecei Kristiānai Kaminskai uz tālruņa numuru 26582852.
ESF Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/015 “Esi vesels Siguldas novadā!” mērķis ir sekmēt Siguldas novada iedzīvotāju veselības veicināšanu un slimību profilaksi, radot iedzīvotājiem iespēju iesaistīties veselību veicinošās, izglītojošās un slimību profilakses aktivitātēs un veicinot iedzīvotāju veselības paradumu maiņu. Projekta īstenošanas periods no 2025. gada 1. janvāra līdz 2029. gada 31. decembrim.
Kopējais ESF Plus projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/015 “Esi vesels Siguldas novadā!” finansējums periodam no 2025. līdz 2029. gadam ir 243 861 eiro, tai skaitā ESF finansējums 207 281,85 eiro un valsts budžeta finansējums – 36 579,15 eiro. Finansējuma saņēmējs: Siguldas novada pašvaldība, sadarbības iestāde Centrālā finanšu un līgumu aģentūra.
