Aicinām Jūrmalas iedzīvotājus piedalīties bezmaksas veselības veicināšanas nodarbībās, kas norisināsies visu augustu! Nodarbības piemērotas dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības līmeņa dalībniekiem. To mērķis ir veicināt aktīvu dzīvesveidu, uzlabot pašsajūtu un stiprināt veselību.
Nodarbība | Diena un laiks | Norises vieta |
Nūjošana | Sestdienās 9.30-11.00 | Mellužu pludmalē Rožu ielas galā, pie izejas uz pludmali |
Sestdienās 11.30-13.00 | Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123, pie glābšanas stacijas | |
Svētdienās 9.30-11:00 | ||
Svētdienās 11.30-13.00 | Dubultu pludmalē Baznīcas ielas galā, pie izejas uz pludmali | |
Apļa treniņš | Otrdienās un ceturtdienās 17.45-19.15 | Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123, pie glābšanas stacijas |
Otrdienās un ceturtdienās 19.30-21.00 | Majoru pludmalē, Kaiju ielas galā | |
Cigun nodarbības | Otrdienās 18.30-20.00 | Mellužu pludmalē, Peldu ielas galā (lietus gadījumā – Mellužu estrāde) |
Sestdienās 10.00-11.30 | Mellužu pludmalē, Peldu ielas galā (lietus gadījumā – Mellužu estrāde) | |
Jogas nodarbības | Ceturtdienās un sestdienās 8.30-10.00 | Kauguru pludmalē Kaugurciema/ Draudzības ielas galā, pie izejas uz pludmali |
| Sestdienās 11.00-12.30 | Mellužu pludmalē Rožu ielas galā, pie izejas uz pludmali |
Aktivitātes tiek īstenotas ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā”, Nr. 4.1.2.2/1/24/I/013.
