Aicinām Jūrmalas iedzīvotājus uz bezmaksas veselības veicināšanas nodarbībām septembrī. Nodarbības paredzētas dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības līmeņa dalībniekiem, ar mērķi veicināt aktīvu dzīvesveidu, uzlabot pašsajūtu un stiprināt veselību.
Nodarbība | Diena un laiks | Norises vieta |
Nūjošana | Sestdienās 9:30-11:00 | Mellužu pludmalē Rožu ielas galā pie izejas uz pludmali |
Sestdienās 11:30-13:00 | Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas | |
Svētdienās 9:30-11:00 | ||
Svētdienās 11:30-13:00 | Dubultu pludmalē Baznīcas ielas galā pie izejas uz pludmali | |
Apļa treniņš | Otrdienās un ceturtdienās 17:45-19:15 | Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas |
Otrdienās un ceturtdienās 19:30-21:00 | Majoru pludmalē Kaiju ielas galā | |
Cigun nodarbības | Otrdienās 18:00-19:30 | Mellužu pludmalē Peldu ielas galā (lietus gadījumā- Mellužu estrāde) |
Sestdienās 10:00-11:30 | Kauguru pludmalē Kapteiņa Zolta ielā 123 pie glābšanas stacijas | |
Jogas nodarbības |
Otrdienās 18:00- 19:30 |
Kauguru pludmalē Kaugurciema/Draudzības ielas galā pie izejas uz pludmali |
| Ceturtdienās un sestdienās 8:30-10:00 |
Kauguru pludmalē Kaugurciema/Draudzības ielas galā pie izejas uz pludmali |
| Ceturtdienās 18:00-19:30 |
Mellužu pludmalē Rožu ielas galā pie izejas uz jūru
|
|
Sestdienās 11:00-12:30 |
Mellužu pludmalē Rožu ielas galā pie izejas uz jūru
|
Aktivitātes tiek īstenotas ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā”, Nr. 4.1.2.2/1/24/I/013.
