Mums līdzās dzīvo daudzi vecāki un aizgādņi, kuru ikdiena neaprobežojas tikai ar darbu, ģimeni un ikdienas pienākumiem. Viņi jau daudzus gadus rūpējas par saviem pieaugušajiem bērniem ar invaliditāti vai garīga rakstura traucējumiem – palīdz ikdienas aprūpē, dodas kopā ikdienas gaitās, apmeklē kopā iestādes un speciālistus, rūpējas par drošību un sniedz saviem pieaugušajiem bērniem nepārtrauktu atbalstu un aprūpi. Viņi to dara ar mīlestību, taču nereti arī ar nogurumu, trauksmi un bailēm par nākotni. Sabiedrībā par šīm ģimenēm runā maz, taču viņu stāsti ir ļoti cilvēcīgi un patiesi.
Salaspils novada pašvaldība, iesaistoties deinstitucionalizācijas projektā, radījusi divus būtiskus sociālos pakalpojumus pieaugušajiem ar garīga rakstura traucējumiem – grupu dzīvokli un “Atelpas brīdis”. Grupu dzīvokļa pakalpojums paredzēts cilvēkiem, kuri ar nelielu atbalstu var dzīvot sabiedrībā patstāvīgi. Savukārt šajā rakstā vēlamies īpaši pievērst uzmanību pakalpojumam “Atelpas brīdis”, kas sniedz iespēju atpūsties arī tiem cilvēkiem, kuri jau gadiem ilgi nav varējuši atvēlēt laiku tikai sev.
Kas ir “Atelpas brīdis”?
“Atelpas brīdis” ir sociāls pakalpojums, kas dod iespēju vecākiem, aizgādņiem vai tuviniekiem, kuri ikdienā aprūpē personu ar garīga rakstura traucējumiem, uz laiku nodot rūpes profesionāļu rokās – uz pāris dienām, nedēļu vai pat līdz 30 dienām gadā. Šis laiks ir paredzēts, lai vecāki varētu atgūt spēkus un veltīt laiku sev – atpūtai, kādam sen lolotam ceļojumam, labsajūtai un personīgo lietu sakārtošanai. Pieņemt šādu lēmumu nav viegli. Sarunās ar vecākiem mēs bieži dzirdam jautājumus:
“Vai viņš tur jutīsies labi?”
“Vai speciālisti sapratīs viņa vajadzības?”
“Ja nu kaut kas notiek?”
Šīs šaubas un bailes ir ļoti dabiskas un saprotamas, jo vecāku rūpes par savu bērnu, kaut arī pieaugušu, bieži vien ir viņu dzīves centrālā daļa. Mūsu kā pakalpojuma sniedzēja galvenais uzdevums ir gādāt, lai persona, kas saņem pakalpojumu, pie mums justos mierīgi, droši un pieņemti, kā arī saņemtu atbalstu, kas veicina emocionālo labsajūtu.
Kā sākas pakalpojums?
Pirms pakalpojuma “Atelpas brīdis” piešķiršanas notiek individuāla un personīga saruna ar sociālā darba speciālistu. Šajā sarunā tiek izrunāts:
- aprūpējamās personas dienas režīms, ieradumi un vaļasprieki;
- veselības stāvoklis, medikamentu lietošana, ēšanas paradumi ēšanā miega režīms;
- emocionālās īpatnības, reakcija uz izmaiņām, bailes vai situācijas, kurās persona jūt satraukumu;
- cik liels atbalsts ir nepieciešams ikdienas aprūpē – vai persona staigā patstāvīgi, vai nepieciešams palīdzēt pārvietoties, mazgāties, ģērbties, ēst utt.
Šī informācija tiek rūpīgi dokumentēta, lai nodrošinātu individuālu un saprotamu aprūpi, palīdzot pēc iespējas novērst situācijas un kairinātājus, kas varētu personai radīt trauksmi.
Kur un kā cilvēki tiek aprūpēti?
Pakalpojums “Atelpas brīdis” tiek nodrošināts modernās, mājīgās telpās Salaspilī. Vide ir pielāgota cilvēkiem ar kustību vai garīga rakstura traucējumiem, un tajā ir mierīga, droša atmosfēra.
Tiek nodrošināta:
- aprūpētāju un speciālistu klātbūtne 24 stundas diennaktī;
- ēdināšana 4 reizes dienā;
- palīdzība higiēnā, ģērbšanā, medikamentu lietošanā, kustību atbalsts;
- iespēja izmantot ratiņkrēslu pastaigām, ja nepieciešams,
- dienas režīms ar vingrošanu, pastaigām svaigā gaisā, radošām un izzinošām aktivitātēm;
- atpūtas zona ar spēlēm, mūziku, TV, grāmatām.
Aprūpe nav tikai fiziska palīdzība – tā ir arī saruna, klusums un vide, kur cilvēks jūtas pieņemts, nevis “pārvests uz iestādi”.
Kāpēc šis pakalpojums ir tik būtisks?
Tas palīdz novērst izdegšanu, kas bieži piemeklē vecākus un aizgādņus, kuru ikdiena ir rūpes par tuvinieku. Atpūta nav privilēģija – tā ir nepieciešamība, lai spētu turpināt būt blakus ar spēku un mīlestību.
Tas ļauj saglabāt cilvēcību, veselību un emocionālo līdzsvaru. Rūpes par citu cilvēku dzīvi ir liela atbildība, taču rūpes par sevi ir vēl lielāka atbildība.
Tas dod drošu un atbalstošu sajūtu: “Es drīkstu atpūsties. Es drīkstu būt tikai cilvēks. Arī man ir vajadzīgs savs personīgais laiks, lai uzkrātu spēkus.”
Aicinājums vecākiem, aizgādņiem, tuviniekiem kuru aprūpē ir personas ar invaliditāti un garīga rakstura traucējumiem
Ja jūtat, ka spēki sāk izsīkt, nepietiek laika sev, atcerieties –lūgt palīdzību nav vājums. Tas ir mīlestības pilns un drosmīgs solis gan pret sevi, gan pret personu, kura ir jūsu aprūpē.
“Atelpas brīdis” ir radīts tādām ģimenēm kā jūsējā, lai uz brīdi mazinātu ikdienas spriedzi, dotu mieru un palīdzētu atgūt spēku.
Sociālā dienesta pārstāvji labprāt atbildēs uz visiem jautājumiem, parādīs telpas, iepazīstinās ar darbiniekiem un palīdzēs nokārtot dokumentus.
Tālrunis informācijai: 27701174
Reālā pieredze un cilvēkstāsti
Līdz šim pakalpojumu izmantojušas 15 ģimenes, un lielākā daļa atgriežas atkārtoti, kas ir labākais apliecinājums tam, ka pakalpojums ir vajadzīgs un atbilstošs. Par pakalpojumu esam saņēmuši tikai labas atsauksmes, un esam redzējuši, kā vecāku neziņu un šaubas acīs nomaina uzticēšanās un pateicība par iespēju atpūsties.
Sieviete, kura aprūpēja savu pieaugušo radinieci, nevarēja apciemot savu meitu ārzemēs, jo nebija neviena, kam uzticēt šīs rūpes. Pateicoties pakalpojumam “Atelpas brīdis” viņa pirmo reizi daudzu gadu laikā varēja doties ciemos, un tā bija milzīga emocionāla atvieglojuma sajūta. Šādi stāsti ir mūsu ikdiena, un tie apliecina, cik nozīmīgi ir atbalstīt ne tikai cilvēku ar invaliditāti, bet arī viņa ģimeni.
Sanijas mamma raksta: “Mēs kā vecāki bērnam ar īpašām vajadzībām esam ļoti priecīgi un pateicīgi Salaspils sociālajam centram par šādu iespēju saņemt pakalpojumu “Atelpas brīdis”. Zinot, ka mūsu bērns būs aprūpēts un uzraudzīts, mēs droši varam ieplānot radu apciemošanu ārpus Latvijas vai pat aizbraukt nelielā ceļojumā!”
Pētera mammas pieredzes stāsts
““Atelpas brīža” pakalpojumu Pēteris ir izmantojis jau vairākkārt, un noteikti plānojam to izmantot arī nākotnē. Pirmajā reizē, kad viņš palika, mums bija neliels uztraukums – Pēterim ir autiskā spektra traucējumi, un viņam ir grūtāk adaptēties jaunā vidē, nepieciešams ilgāks laiks, lai iedzīvotos. Pirms pirmās reizes rūpīgi pārrunājām ar viņu šo pieredzi, arī viņš pats bija satraucies. Ļoti palīdzēja tas, ka Pēteris jau bija pazīstams ar personāla pārstāvjiem.
Pirmā pieredze izrādījās ļoti pozitīva. Pirms uzturēšanās sākuma ar personālu pārrunājām, kas Pēterim patīk, kas varētu sagādāt grūtības un kā vislabāk palīdzēt viņam saturīgi pavadīt brīvo laiku. Līdz šim Pēteris parasti palika 7–10 dienas. Viņam ir sava atsevišķa istaba, koplietošanas virtuve un atpūtas telpas – viss ir labi iekārtots un mājīgs. Pēterim ļoti patīk tur esošā vide, un viņš vienmēr ar prieku stāsta, ka ir garšīgs ēdiens un draudzīga atmosfēra.
Kā vecāks un viņa asistents es jūtos droši, atstājot Pēteri šajā vidē. Viņš pats labprāt dodas uz atelpas brīža pakalpojuma saņemšanas vietu un saka, ka viņam tur patīk un viņš vēlas palikt vēl. Šī pieredze palīdz viņam kļūt patstāvīgākam – viņš jūtas lepns, ka spēj palikt ārpus mājas bez manas klātbūtnes. Tas viņam rada sajūtu, ka ir pieaudzis (Pēterim ir 22 gadi).
Īpaši vēlos uzsvērt personāla profesionalitāti, pacietību un cilvēcīgumu. Tieši šī attieksme ir viens no svarīgākajiem iemesliem, kāpēc Pēteris tik labi jūtas un var pilnvērtīgi piedalīties kopējā dzīvē. Redzu, ka “Atelpas brīža” pakalpojums nodrošina ne tikai drošu vidi, bet arī emocionālu un fizisku komfortu.
Esmu ļoti pateicīga par šo iespēju un par sirsnīgo, atbalstošo darbu, ko personāls iegulda katrā klientā.”
Inese Podžuka,
Salaspils novada sociālais dienests
