No 29. jūnija līdz 9. jūlijam Rēzeknē norisinājās Erasmus+ jauniešu apmaiņas projekts “CAREWELL – Karjeras izvēles iespējas un emocionālā labklājība: kā līdzsvarot darba meklēšanas iespējas un psiholoģisko labklājību jauniešu vidū”, kurā piedalījās 38 dalībnieki no Latvijas, Polijas, Rumānijas un Kipras.
Projekta mērķis bija veicināt jauniešu izpratni par emocionālās labklājības nozīmi karjeras izvēlē un darba meklēšanas procesā, kā arī attīstīt praktiskas un sociālas prasmes, kas palīdz saglabāt līdzsvaru mūsdienu straujajā pasaulē.
Projektu organizēja biedrība “Zaļais Meridiāns” komanda, organizācijas vadītāja Marija Dubicka un projektu vadītāja Tīna Tikuma.
Programmas laikā jaunieši:
- piedalījās radošās darbnīcās par mentālo veselību, stresa vadību un karjeras iespējām;
- apguva CV veidošanas un darba interviju prasmes;
- veidoja komandas projektus par veselīgu darba vidi, mentālās veselības aplikācijām un sabiedrības izglītošanu;
- diskutēja par Eiropas Savienības piedāvātajām iespējām un gatavoja ar Youthpass sertifikātu – instrumentu, kas atzīst neformālo izglītību.
Viens no projekta būtiskākajiem akcentiem bija empātijas un starpkultūru sadarbības veicināšana, radot vidi, kurā jaunieši varēja brīvi paust savas domas, izzināt savas stiprās puses un apzināt nākotnes karjeras iespējas. Aktivitāšu laikā tika uzsvērta doma, ka profesionālā izaugsme nav iespējama bez rūpēm par savu iekšējo līdzsvaru un emocionālo veselību.
Projekta vadītāja Tīna Tikuma atzīst: “CAREWELL bija pierādījums tam, ka karjeras plānošanai jāiet roku rokā ar rūpēm par sevi. Jaunieši ieguva jaunu skatījumu uz savu esošo un savu nākotnes CV, kā arī dziļāku izpratni par sevi, savām robežām un iespējām.” Projekta darbs turpinās ar sabiedrības informēšanu par projekta ideju un jaunu iniciatīvu veidošanu,
Pateicamies Rēzeknes novada pašvaldībai par iespēju projekta ietvaros paviesoties Rēzeknes novada domē. Īpašs paldies, Saeimas deputātam Jurim Viļumam, Rēzeknes novada deputātei Līvijai Plavinskai un Rēzeknes novada pašvaldības ārējo sakaru organizatorei Intai Rimšānei, kuri uzņēma jauniešus un dalījās sava darba pieredzē, kā arī atbildēja uz jauniešu jautājumiem.
Sagatavoja Tīna Tikuma, projekta vadītāja.

“Erasmus+” projekts NR. 2025-1-LV02-KA152-YOU-000301625
“Līdzfinansē Eiropas Savienība. Šī publikācija atspoguļo vienīgi autora uzskatus un viedokli, un ne obligāti Eiropas Savienības, Eiropas Komisijas vai Valsts aģentūras (Jaunatnes starptautisko programmu aģentūras) viedokli, kuras nav atbildīgas par tajā ietvertās informācijas jebkādu izmantošanu.”