Arī augustā aicinām topošos un jaunos vecākus uz vērtīgām lekcijām, kas palīdzēs sagatavoties dzemdībām, pēcdzemdību periodam un mazuļa aprūpei. Pieredzējuši speciālisti dalīsies praktiskos padomos par dzemdību procesu, elpošanas tehnikām, zīdīšanu un zīdaiņa kopšanu ikdienā.
Lekcijas norisināsies Ventspils slimnīcā, un tajās var piedalīties gan individuāli, gan pārī ar partneri.
Lekciju grafiks AUGUSTĀ
6. augusts, plkst. 17.00 – „Dzemdības, pēcdzemdību periods” – lekciju vada vecmāte Madara Grosbaha.
Vecmāte Madara dalīsies praktiskos padomos, kas palīdzēs izprast un sagatavoties dzemdībām un pēcdzemdību periodam – kad ir piemērotākais laiks doties uz dzemdību nodaļu, kā norit dzemdības, ko ņemt līdzi, dodoties uz dzemdībām. Tāpat vecmāte iepazīstinās topošās māmiņas ar dzemdību sāpju remdēšanas paņēmieniem, kā arī pastāstīs par pēcdzemdību periodu un drošu mājupceļu.
13. augusts, plkst. 17.00 – „Pozas un elpošana dzemdībās” – lekciju vada vecmāte Annija Brensone.
Lekcijā māmiņām tiks parādītas elpošanas tehnikas, kam ir liela nozīme dzemdību procesā, īpaši – dzemdību beigu fāzē. Tāpat lekcijā demonstrēs, kādas pozas iespējams pielietot dzemdību laikā, lai atvieglotu kontrakcijas un justos ērti.
21. augusts, plkst. 17.00 – „Krūts barošana” – lekciju vada vecmāte Krista Kristiāna Zēberga.
Lai zīdīšana noritētu veiksmīgi, lekcijā vecmāte Krista pastāstīs par zīdīšanas tehnikām, mātes piena veidošanos un psiholoģiskajiem aspektiem.
27. augusts, plkst. 17.00 – „Handlings – prasmīga zīdaiņa aprūpe ikdienā” – lekciju vada sertificēta fizioterapeite Arnita Birziņa.
Kā bērniņu pareizi turēt un pārvietot? Kā pareizi nomainīt autiņbiksītes? Kā pareizi mazuli apģērbt un noģērbt? Uz šiem un citiem jautājumiem atbildes palīdzēs rast fizioterapeite Arnita. Šī lekcija būs noderīga kā mammām, tā tētiem.
Lai apmeklētu lekciju, nepieciešams iepriekš pieteikties, zvanot uz Ventspils slimnīcas Dzemdību nodaļu pa tālruni 636 24404.
Maksa par lekciju vienai personai ir 8,00 EUR. Ierodoties uz lekciju pārī (ar dzīvesbiedru/vīru) maksa par lekciju ir 11,00 EUR.
