Aicinām Jūrmalas iedzīvotājus piedalīties bezmaksas veselības veicināšanas nodarbībās, kas norisināsies visu jūlija mēnesi! Nodarbības paredzētas dažādām vecuma grupām un fiziskās sagatavotības līmeņiem, ar mērķi veicināt aktīvu dzīvesveidu, uzlabot pašsajūtu un stiprināt veselību.
Nodarbība | Diena un laiks | Norises vieta |
Nūjošana | Sestdienās 9.30-11.00 | Mellužu pludmalē, Rožu ielas galā, pie izejas uz pludmali |
Sestdienās 11.30-13.00 | Kauguru pludmalē, Kapteiņa Zolta ielā 123, pie glābšanas stacijas | |
Svētdienās 9.30-11.00 | ||
Svētdienās 11.30-13.00 | Dubultu pludmalē, Baznīcas ielas galā, pie izejas uz pludmali | |
Apļa treniņš | Otrdienās un ceturtdienās 17.45-19.15 | Kauguru pludmalē, Kapteiņa Zolta ielā 123, pie glābšanas stacijas |
Otrdienās un ceturtdienās 19.30-21.00 | Majoru pludmalē, Kaiju ielas galā | |
Cigun nodarbības | Otrdienās 18.30-20.00 | Mellužu pludmalē, Peldu ielas galā (lietus gadījumā- Mellužu estrāde) |
Sestdienās 10.00-11.30 | Kauguru pludmalē, Kapteiņa Zolta ielā 123, pie glābšanas stacijas | |
Jogas nodarbības |
Ceturtdienās un sestdienās 8.30-10.00 |
Kauguru pludmalē, Kaugurciema/Draudzības ielas galā, pie izejas uz pludmali |
|
Sestdienās 11.00-12.30 |
Mellužu pludmalē, Rožu ielas galā, pie izejas uz jūru
|
Aktivitātes tiek īstenotas ESF+ projektā “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā”, Nr. 4.1.2.2/1/24/I/013.
