Ludzas novada pašvaldība sadarbībā ar SIA “OnPlate pasākumi” aicina ģimenes ar bērniem un ikvienu interesentu piedalīties veselību veicinošā pārgājienā, kas notiks:
- 7. septembrī
- Laiks: plkst. 15:00
- Tikšanās vieta: DUS “VIADA”
- Distance: 8,82 km
Pasākuma programmā:
- iesildīšanās vingrinājumi kopā ar speciālistiem;
- pārgājiens dabas tuvumā – uzlādējies ar enerģiju un mieru;
- vērtīgas zināšanas par veselīgu dzīvesveidu: kā iekļaut kustību ikdienā, kā rūpēties par sabalansētu uzturu;
- iespēja uzdot jautājumus speciālistiem;
- stiepšanās un atslodzes vingrinājumi pārgājiena noslēgumā;
- gardas un veselīgas uzkodas visiem dalībniekiem.
Pārgājienu vadīs:
fizioterapeite – Laura Zgirska
uztura speciāliste – Viktorija Neverovska
Nāciet un pievienojieties – kustībā ir spēks!
Dalība pasākumā ir bez maksas!
Sekojiet līdzi arī citiem veselības veicināšanas notikumiem un aktivitātēm visa gada garumā Ludzas novadā!
Pasākumi tiek īstenoti Eiropas Sociālā fonda Plus līdzfinansētā projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/007 “Sabiedrības veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Ludzas novadā” ietvaros. Projekta pasākumus finansē Eiropas Sociālais fonds Plus, valsts un Ludzas novada pašvaldība.
