Jau pēc nedēļas sāksies tradicionālais “Veselības skrējiens”, kas šogad tiks aizvadīts sešos posmos, bet papildus punktus par dalību varēs saņemt arī Carnikavas rudens “Zibens” krosā.
Šogad augstās Ādažu stadiona noslodzes dēļ visi posmi tiks aizvadīti Carnikavas pagasta teritorijā – četri posmi notiks Carnikavas stadionā, bet trīs, ieskaitot rudens krosu, norisināsies sporta un aktīvās atpūtas parkā “Zibeņi”.
Posmi norisināsies katru ceturtdienu – 11., 18. un 25.septembrī, kā arī 2., 9. un 16.oktobrī. Carnikavas rudens “Zibens” kross notiks sestdien, 4.oktobrī.
Sacensībās var piedalīties visi skriet gribētāji, kuri sacentīsies četrās vecuma grupās:
- 2016.g.dz. un jaunāki zēni un meitenes;
- 2015.- 2012.g.dz zēni un meitenes;
- 2009. – 2006.g.dz. jaunieši un jaunietes;
- 2005.g.dz. un vecāki vīrieši un sievietes;
Sacensībās ir divu veida distances:
- Četros posmos 30 minūšu skrējiens, kura laikā jāveic pēc iespējas vairāk pilni stadiona apļi (katrs dalībnieks skrien savu spēju līmenī, skrējienu var beigt arī ātrāk) ;
- Divos posmos Spēka izturības skrējieni pa kalnainu apvidu 1- 2km garu trasi. Skrējiens tiek veikts uz laiku.
Starta laiki: katru ceturtdienu plkst. 17.00 un plkst. 18.00 (katrs dalībnieks var izvēlēties sev piemērotāko starta laiku).
